New Spirit
New Spirit · 30. September 2022
Noch nie waren Körper und Geist so derartigem Stress ausgesetzt wie in den letzten 14 Monaten. Stress, Angst vor dem Ungewissen, Existenzängste, Mitgefühl mit Betroffenen, Flexibilität rund um die Uhr.
All das schwächt unseren Körper, schwächt unser Immunsystem.
New Spirit · 29. Juni 2021
MEDITATION fürs Ruhe - Feeling
Wie eine jahrtausendealte Tradition die EM 2021 beeinflusst.
Es jagen ca. 60.000 Gedanken am Tag durch unseren Kopf. Ach ich sollte noch einkaufen, die Jungs abholen und zum Fußballtraining bringen, danach kochen.