GesundmitGenuss - Tipps für dein Immunsystem !
Ernährung · 10. März 2022
Dein Immunsystem und wie du es einfach unterstützen kannst! Im Moment in aller Munde: unser Immunsystem – manchen war es noch nie so bewusst wie heute, wie wichtig es für uns ist.
DIY – HÄNDEDESINFEKTIONSMITTEL SELBER MACHEN!
Kinesiologie · 09. März 2022
DIY – HÄNDEDESINFEKTIONSMITTEL SELBER MACHEN - Desinfektionsspray selber zu machen ist wirklich einfach und in 10 min fertig! Hier gehts zur Anleitung

Frauen 50+ Umbruch? Alt? What!!!!
Coaching · 20. Januar 2022
What????? Definitiv nein!!!! Die Lebenserwartungen sind gestiegen und nicht nur das auch das Lebensgefühl und die Vitalität. Frauen heute mit 50 sind selbstbewusster, stehen zu ihrem Körper und wissen was sie wollen. Viele Orientieren sich um, wollen mehr vom Leben und genießen das Leben anders.
MUT.Talk.EXPERT - Gabriela Mayer MBA Steuerberaterin gibt TIPPS  zum Buchhaltung & Steuern
Podcast · 19. Januar 2022
n diesem Video erfährst du 3 Tipps zum Thema, Buchhaltung, Rechnungen & Steuern

Herbstblues? 6 Tipps für einen tollen Herbst
Mental · 11. November 2021
Keine Chance dem Herbstblues - Hol dir deine 6 Tipps von Gesundheits- und Stressmanagementtrainerin Katharina Müller-Hora.
6 Tipps wie du deinen Nacht-Schlaf förderst!
Ernährung · 11. November 2021
Habt ihr gewusst, wie wichtig der Nacht-Schlaf für uns ist? Wenn es um die Gesundheit geht, hören wir immer um die große Bedeutung von Ernährung und Bewegung, aber der Einfluss von Schlafmangel wird oft unterschätzt. In Zeiten von Stress, Einsamkeit und Unsicherheit wird unser Organismus geschwächt, der oft durch Nährstoffmangel und Bewegungsarmut schon ziemlich angeschlagen ist. Das alles hat negative Auswirkungen auf unseren Schlaf.

Was hat Meditation mit der EM 2021 zu tun
New Spirit · 29. Juni 2021
MEDITATION fürs Ruhe - Feeling Wie eine jahrtausendealte Tradition die EM 2021 beeinflusst. Es jagen ca. 60.000 Gedanken am Tag durch unseren Kopf. Ach ich sollte noch einkaufen, die Jungs abholen und zum Fußballtraining bringen, danach kochen.
CranioSacral-Therapie - Quailitätszeit für Dich
Physiotherapie · 21. Juni 2021
Bei der CranioSacral Therapie arbeite ich großteils in Stille. Es geht um berühren, sich spüren, begreifen. Stille schenkt dir Kraft und einen Moment des Atemholens. Die Zeit, in der wir leben, ist ganz schön laut und verrückt.

Netzwerken - Die 5 wichtigsten Erfolgsfaktoren
Business · 21. Juni 2021
Die fünf wichtigsten Erfolgsfaktoren eines gelungenen Netzwerktreffens sind: 1. Sich trauen – was hast du zu verlieren – allen anderen Frauen geht es genauso wie dir: Mut zusammennehmen und hingehen –
Bruschetta nach Art des Hauses
Ernährung · 21. Juni 2021
Mein heutiger Rezeptvorschlag ist euch allen bekannt – probiert doch einmal meine Variante - perfekt für diese heißen Tage. Ein Blitzrezept,

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