Meditation
"Bei der Meditation geht es nicht um den Versuch, irgendwo hinzugelangen. Es geht darum, dass wir uns selbst erlauben, genau dort zu sein, wo wir sind und genau so zu sein, wie wir sind, und desgleichen der Welt zu erlauben, genau so zu sein, wie sie in diesem Augenblick ist.“
- Jon Kabat-Zinn
Guten Morgen Meditation
immer Dienstags um 7:30 Uhr
Guten Morgen Meditation
Die perfekte Mischung um in den Tag zu starten. Wir kombinieren Bewegung mit Meditation, so werden deine Energieressourcen aktiviert. So bist du bereit für den Tag. Für alle, die ihren Tag ausgeglichen und kraftvoll starten möchten.
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