Meditation
"Bei der Meditation geht es nicht um den Versuch, irgendwo hinzugelangen. Es geht darum, dass wir uns selbst erlauben, genau dort zu sein, wo wir sind und genau so zu sein, wie wir sind, und desgleichen der Welt zu erlauben, genau so zu sein, wie sie in diesem Augenblick ist.“
- Jon Kabat-Zinn
Guten Morgen
GUTEN MORGEN: Frühmeditation
Die perfekte Mischung um in den Tag zu starten. Wir kombinieren Bewegung mit Meditation, so werden deine Energieressourcen aktiviert. So bist du bereit für den Tag.
Für alle, die ihren Tag ausgeglichen und kraftvoll starten möchten.
Inspiriert von #Qigong, #Herzmeditation, #Körperreise, #Visualisierung. #dienstag #earlybird #frühmeditaton #charlotte
Wann: Dienstag
Uhrzeit: 07:00 Uhr & 8:00 Uhr
Teilnehmeranzahl: Max. 8 Personen
After-Work
AFTERWORK-Meditation
Die perfekte Vorbereitung für ein entspanntes Wochenende.
Komm in die Ruhe nach Deiner stressigen Arbeitswoche. Setze mit dem Ausklang der AfterWork-Meditation ein Zeichen für Dich. Für alle, die ausgeglichen in Ihr Wochenende starten möchten.
Inspiriert von #yoga #meditation #freitag #afterwork #imgleichgewicht #balance #katharina
Wann: Freitag
Uhrzeit: 18:00 Uhr
Teilnehmeranzahl: Max. 8 Personen
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Kosten: € 18,- pro Einheit *
* Freunde-Special: Bring eine interessierte Freundin/Freund und zahlt gemeinsam nur € 30,-
Schnupperstunde: € 10,-- (1. Stunde)
Bitte lockere Kleidung
