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CranioSacral-Therapie - Quailitätszeit für Dich

CranioSacral-Therapie - Qualtitätszeit für dich

Die Zeit, in der wir leben, ist ganz schön laut und verrückt. Alle freuen sich über das Ende des Lockdowns und die allgemeinen Lockerungen. Aber viele kann das auch überfordern und überlasten. 

 

Wenn wir nicht gute Strategien für unsere Selbstfürsorge haben, kann das ziemlich energieraubend sein. Stille und Zeit für uns sind heilige Zeiten. Wer Zugang zur Stille hat, hat Zugang zu sich selbst. 

 

 

Bei der CranioSacral Therapie arbeite ich großteils in Stille. Es geht um berühren, sich spüren, begreifen. Stille schenkt dir Kraft und einen Moment des Atemholens. 

 

Ich arbeite eine Stunde in aller Ruhe mit dir, meine ganze Präsenz und Aufmerksamkeit gehören dir. Ich habe Zeit, ich berühre dich und sehe dich. Dadurch bekommst du Zugang zu dir selbst und deinen eigenen Blockaden und Spannungen. Ziel sind Entspannung des Körpers und die damit verbundene Entspannung des vegetativen Nervensystems, gefolgt von einer psychischen Entspannung. Ich sorge für eine sichere, geborgene Atmosphäre, wodurch Emotionen und Erinnerungen an die Oberfläche kommen können, die wertschätzend begleitet und bestmöglich integriert werden.  Meine innere Haltung während der Behandlung ist geprägt von Wertfreiheit, Akzeptanz und Freundlichkeit. 

Ziel ist die Entspannung aller Körpergewebe. Sie unterstützt die Selbstheilung und das Wohlbefinden.

 

Die CranioSacral Therapie hat einen guten Einfluss beispielsweise bei:

  • Nacken- und Rückenbeschwerden
  • Gelenks- und Muskelschmerzen
  • Kopfschmerzen, Migräne
  • Überlastung, Erschöpfung, Burnout
  • Schlafprobleme, Stress….

Facts:

Für CranioSacral Therapie brauchst du keine Verordnung und keine chefärztl. Bewilligung.

 

Immer wieder motiviert mich der Satz von Dr. John Upledger, dem Begründer der CranioSacral Therapie: „We need to try and make the world a touch better.“, besonders in Zeiten wie diesen, wo Berührung selten geworden ist. 

 

Sommerspezial um 70 Euro statt € 90,--

(Angebot gültig von 01.07. - 31.08.21 für Termin im gebuchten Zeitraum)

 

Einfach anrufen oder mail an mich  

 

Elisabeth Auer-Acakpo

Dipl. Physiotherapeutin

 

 

 

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